DICAS DA SEMANA

sábado, 11 de junho de 2022

Zoom...

 

Série “Poemas de A a Z”

 

Hoje estamos findando esta série que lancei, trazendo poemas que produzi. O que será que temos para a última letra do alfabeto?   

Pra vocês descobrirem basta dar um    

Z oom



Fonte: https://blog.emania.com.br/como-comprar-a-primeira-camera-profissional-3-dicas-para-a-escolha-do-seu-novo-equipamento/


Tu sorriste,

Fotografei

 

Não sei se naquele sorriso

Havia vontade

Mas a minha, eu esbocei...

 

A imagem embaçada e longe

Não me fugia da mente

E na minha lente dei

 

Z     O      O      M

 

Pra te ver mais de perto

E na minha tela novamente!

domingo, 15 de maio de 2022

Cores de Maio

 

Série “As COREdo ano”

 

É interessante como a consciência pelas cores veio para ficar, prova disso é o mês de Maio que traz consigo multicores... Na Série “as CORES do ano” de hoje, vamos falar das

 

 

CORES DE MAIO 

Fonte: https://aml.com.br/as-cores-de-maio-nas-campanhas-de-conscientizacao-em-saude.

 

O mês de maio é multicor. Ele traz diversas campanhas de conscientização com as cores: amarelo (segurança no trânsito), laranja (combate ao abuso e à exploração infantil), além roxo (combate às doenças inflamatórias intestinais), vermelho (conscientização contra o câncer bucal) e furta-cor (conscientização acerca da saúde mental materna.

Não devemos nunca nos esquecer de que por trás de cada cor existem histórias reais, dores silenciosas e vidas que precisam ser vistas.

O amarelo diz respeito à conscientização sobre a segurança no trânsito. A pressa, a imprudência, a distração... podem destruir vidas em segundos; não apenas das vítimas, mas de famílias, amigos... que ficam marcadas pela dor. Forma sonhos interrompidos e cadeiras vazias que jamais serão preenchidas. Respeitar o trânsito é um ato de responsabilidade e amor ao próximo.

O laranja dá voz à luta contra o abuso e a exploração infantil. É até difícil sobre isso: a voz embarga, as lágrimas descem e as mãos ficam trêmulas. Essa cor carrega o grito silencioso de muitas crianças que sofrem caladas, com medo, com dor, com traumas profundos que nem sempre se curam; portanto, conscientizar é proteger; é entender que toda criança merece crescer cercada de cuidado, de segurança e de amor.

O roxo simboliza a conscientização sobre as doenças inflamatórias intestinais, condições que muitas vezes são invisíveis aos olhos, mas extremamente dolorosas para quem convive com elas. Além da dor física, muitos enfrentam incompreensão, limitações e sofrimento emocional. Falar sobre essas doenças é gerar empatia e apoio.

O vermelho alerta para a prevenção e o combate ao câncer bucal. Muitas pessoas ignoram sinais importantes por falta de informação ou de cuidado, e isso pode custar vidas. A conscientização incentiva o diagnóstico precoce e reforça a importância do cuidado com a saúde, mostrando que prevenir ainda é a melhor forma de amar a própria vida.

O furta-cor representa a conscientização sobre a saúde mental materna. Por trás da imagem de força que muitas mães carregam, existem medos, exaustão, ansiedade e dores emocionais silenciosas. Essa campanha nos lembra que mães também precisam de acolhimento, de escuta e de cuidado, porque ninguém deve enfrentar suas batalhas emocionais sozinho.

Falar sobre esses temas pode salvar vidas, quebrar silêncios e fazer alguém sentir que não está sozinho. Vivam as cores de maio!!!


quarta-feira, 11 de maio de 2022

You...

 

Série “Poemas de A a Z”

 

Demorei, mas... cá estou!

Na Série “Poemas de A a Z”, vamos de Y... com isso some resta dizer: I love

Y ou



Fonte: https://gifs.eco.br/gifs-de-te-amo/.

 

Na minha língua

És duas pessoas

“Tu” e “VOCÊ”

Depende do meu estado de espírito,

Da situação ou de...

sei lá o quê!

 

Já na tua língua

Só existe um “EU” – o “I”

Que pra mim é “YOU”

 

Na língua do meu amor

Somos duas pessoas em uma

EU e VOCÊ

I love YOU!


domingo, 1 de maio de 2022

Xadrez

 

Série “Poemas de A a Z”

 

Que bom revê-los aqui, amigos

Hoje, na Série “Poemas de A a Z”, estou a fim de dar um xeque mate na vida... Vocês podem me ajudar?  Que tal então um jogo de

X adrez 

                                  Fonte: https://pixabay.com/pt/photos/xadrez-xeque-mate-5516446/.

 

 A RAINHA, no lar,

sempre defende a todos,

principalmente a quem chama: meu REI!

Como se desdobra, como se vira...

Para que nada o atinja

 

Numa jogada, uma informação

Notícia assim não vem a CAVALO!

O que terá feito?

Quais os efeitos?

 

No alto da TORRE, ela sofria

O BISPO? ajudar não podia

Já o PEÃO de nada sabia...

 

A vida lhe deu muitos golpes

Nesse JOGO de XADREZ,

Mas foi ele quem caiu:

XEQUE MATE!

sexta-feira, 15 de abril de 2022

Abril Azul

 

Série “As COREdo ano”

 

Imagina o quanto nossas crianças autistas sofriam por desconhecimento nosso com relação a essa síndrome. Na Série “as CORES do ano” de hoje, vamos falar do

 

 

ABRIL AZUL

 
Fonte: https://www.pontualpsiquiatria.com.br/post/abril-azul.

 

Cientificamente, o autismo é chamado de Transtorno do Espectro Autista (TEA) que é um distúrbio do neurodesenvolvimento; não se constitui uma doença, mas uma condição permanente que afeta o processamento das informações no cérebro. Ele possui vários graus que afetam a comunicação, a interação com as pessoas e o comportamento.

Quando penso que muitas crianças autistas passaram a infância inteira tentando sobreviver em um mundo que não as compreendia, parte-me o coração. Na época, eram taxadas de “estranhas”, “malcriadas”, “tolas”, “birrentas”... mas, na verdade, estavam apenas pedindo socorro do jeito que conseguiam.

O mais doloroso é pensar que, muitas vezes, elas sofreram não por falta de amor, mas por falta de conhecimento nosso. Foram lágrimas silenciosas que ficaram escondidas atrás das crises, do medo, do isolamento e da dificuldade de se expressar.

O Abril Azul traz para nós a reflexão para não mais errarmos. As pessoas com TEA necessitam de acolhimento, paciência, compreensão... nunca de julgamentos.

Que este mês nos abra os olhos e o coração. Informar-se é um ato de amor. Amemos aqueles que enxergam e que sentem o mundo de uma maneira única e especial.

 

sexta-feira, 1 de abril de 2022

Window...

 

Série “Poemas de A a Z”

 

Olá, meus amigos, como vocês estão? Que tal abrir as janelas do coração e ver o lindo dia que nasce?

Na Série “Poemas de A a Z”, trago hoje algo pra vocês descortinarem...       

 

W indow

                                           Fonte: https://vsgif.com/gif/1820296.

 

 

Abra-me!

Contemple de mim

Os raios do sol

A brisa da manhã

A escuridão da noite...

 

É a JANELA da vida que o convida,

Mas antes que a possa ouvir

Ela ainda diz:

Que pena,

você se fechou...

Você me fechou!

 

IH DÓ!

WINDOW...

   

terça-feira, 15 de março de 2022

Março Lilás


Série “As COREdo ano”

Olá, mais um mês chega, cheio de cores para a gente refletir. Na Série “as CORES do ano” de hoje, vamos falar do


MARÇO LILÁS

 

Fonte: https://irmashospitaleiras.org/artigo/campanha-marco-lilas.  

 

O mês de março chega para nós tingido de lilás. Isso serve como um lembrete suave de que temos de cuidar da nossa saúde – um ato de amor-próprio. Na correria do dia a dia, muitas vezes nosso corpo fala baixinho, quase em silêncio... Precisamos parar e ter sensibilidade para escutá-lo.

Esse pit stop é necessário e urgente e o Março Lilás vem justamente para despertar essa consciência de que a prevenção pode salvar vidas e de que o cuidado deve florescer antes da dor.

Conheço mulheres que foram curadas do câncer do colo do útero. Algumas descobriram de maneira tardia, mas com tratamento, com informação e com acolhimento, venceram essa luta. Cada exame realizado, cada orientação compartilhada e cada mulher que decide olhar para si com mais atenção representam sementes de vida sendo cultivadas.

Não se trata apenas de prevenção, mas de reconhecer a própria importância, entendendo que quem cuida de si fortalece também todos ao seu redor.

Confiemos em Deus, acima de tudo, e na ciência... uma combinação de fé e de cuidado que pode nos salvar.

Que este mês seja um convite ao autocuidado, à coragem e à consciência.

Que o lilás não seja apenas uma cor, mas um símbolo de proteção, força e vida.








terça-feira, 1 de março de 2022

Viagem...

 

Série “Poemas de A a Z”

 

Oi, amigos

Estão curtindo bem o feriado prolongado? Alguém viajou? Se não... hoje a Série “Poemas de A a Z”, promete... nela vamos fazer uma       

 

V iagem

                               Fonte: https://www.mensagenscomamor.com/dia-do-turista.

 

 

Lá vai!

Lá vem!

 

Todo santo dia

Um vai e outro vem

 

Lá vai!

Lá vem!

 

Não importa o transporte

De avião

De navio,

De ônibus,

Ou de trem

Há sempre uma viagem

(nem que seja por pensamento)

Na VIdA de alGuÉM!


segunda-feira, 14 de fevereiro de 2022

Fevereiro Roxo

 

Série “As CORES do ano”

Gente, eu estava roxa de vontade de postar o texto da Série “as CORES do ano”, hoje vamos falar do

 

Fevereiro Roxo

Mês da conscientização sobre Lúpus, Alzheimer e Fibromialgia

Fonte:  https://www.fisiatriabrasil.com.br/fevereiro_roxo_mes_de_conscientizacao_da_fibromialgia_alzheimer_e_lupus/.

 

A ciência tem evoluído, mas ainda há doenças sem cura que vão surgindo ao longo do tempo. Isso me faz lembrar que há milênios a hanseníase era uma doença incurável, além da dor física, a pessoa infectada sofria discriminação e preconceito, Jó[1] é um exemplo patente na Bíblia do quanto se sofre ao ser acometido pela lepra.

Durante este mês nossas forças se concentram na Campanha de conscientização quanto a três doenças incuráveis cujo tratamento é possível, são elas: Lúpus Eritematoso Sistêmico, do Mal de Alzheimer e da Fibromialgia – no Fevereiro Roxo.

O convite pra este período é refletir sobre a importância da Ciência e da ação de Deus por meio dos profissionais que atuam nessa área... A Bíblia conta histórias de pessoas que viveram o drama de terem doenças sem perspectiva de cura.

Na vida de Jó, Deus operou a cura, na de Naamã[2], um milagre... e na vida de todas as pessoas acometidas de Lúpus, de Alzheimer ou de Fibromialgia, Ele pode fazer o mesmo, mas atentemos para a nossa parte em todo esse processo: Naamã, a priori, desobedeceu e não quis se sujeitar a fazer o que dizia o profeta, mas aconselhado, resolve mergulhar nas águas do Rio Jordão e por ter ter feito a sua parte, ficou são.

O capitão do exército sírio, por orgulho quase perde sua bênção... Hoje muitos, por ignorância, vergonha, medo, preconceito, etc., deixam de procurar tratamento adequado ou só buscam ajuda tardiamente.

Nesse sentido, procuremos sensibilizar nosso semelhante a se cuidar para que haja diagnóstico cedo, aconselhemos essas pessoas e sigamos as orientações daqueles que foram instruídos por Deus por meio da Ciência para cuidar da nossa saúde...

 

Façamos nossa parte, entre nessa campanha para colorir a vida do nosso irmão e para colorir fevereiro de roxo.

 







sexta-feira, 11 de fevereiro de 2022

Utopia...

 

Série “Poemas de A a Z”

 

Olá,

Como anda a sua imaginação?!

Na Série “Poemas de A a Z”, vou mostrar pra vocês o que penso sobre a        

 

U topia

 

 Fonte: http://livrosabertosaquitodoscontam.blogspot.com/2014/11/o-trazedor-de-imaginacao.html.

 

UTOPIA

É persistir em viver num mundo

Em que ser utópico

Deixou de ser usual

Para ser obsoleto!