Estou bem!!!

 

Vai chegando ao final do ano e ficamos mais reflexivos. Às vezes passamos boa parte da vida tentando convencer os outros de que estamos bem, enquanto por dentro travamos diversas batalhas, forjando um sentimento que não sinto, dando ideia de que

 

 

ESTOU BEM!!!

Fonte: https://www.revistaplanetaagua.com/artigo/a-influencia-das-redes-sociais-na-percepcao-do-corpo/.

 

 

É interessante como queremos aparentar o que não existe, como se parecer feliz vale mais do que estar em paz. Sorrisos são publicados, dores são escondidas e a autoestima acaba sendo construída sobre a aprovação, a aparência e a validação de que está de fora.

As perdas, as rejeições, as decepções e as frustrações podem nos atingir de tal forma e turba nossa visão de nós mesmos; e sem perceber, começamos a medir nosso valor pelas feridas que carregamos, mas nenhuma dor deveria ter autoridade para nos diminuir.

As redes sociais se tornam vitrines cuidadosamente montadas daquilo que gostaríamos de ser, e não necessariamente do que realmente somos. Sorrisos publicados escondem lágrimas; frases motivacionais encobrem as angústias; fotos felizes tentam convencer de que está tudo bem.

Vivemos conectados o tempo inteiro, mas, paradoxalmente, cada vez mais distantes da nossa própria verdade interior. Disfarçamos sentimentos porque temos medo de parecer frágeis em um mundo que aplaude aparências e cobra felicidade constante.

Mas a alma não consegue viver para sempre atrás de filtros. Talvez uma das maiores necessidades nossas seja aprender que não há vergonha em admitir dor, cansaço ou necessidade de ajuda. A verdadeira cura começa quando paramos de fingir força o tempo todo e permitimos que a verdade venha à luz.

 

Que o novo ano traga consigo a nossa verdadeira face e que possamos aprender, todos os dias, a nos amar de verdade – não de forma superficial, mas profunda, consciente e curadora, porque quando a alma aprende o próprio valor, ela deixa de mendigar amor em lugares que só oferecem migalhas.